MANGER

Falafels (à base de pois chiches)

Aujourd’hui, petite recette de falafels pour fêter l’arrivée des beaux jours. Le falafel est une spécialité culinaire tout droit venue du Proche-Orient, constituée de boulettes de pois chiches mélangées à diverses épices. Ils se dégustent bien croustillants et dorés, et sont tendres à l’intérieur. Et puis, c’est tellement facile à faire, que l’on serait bien bêtes de s’en priver …

Falafels (à base de pois chiches) Lire la suite »

Nourish bowl

La recette d’un bowl sain, plein de vitamines et de bons nutriments pour le corps ! Le principe du nourish bowl est très simple : une salade composée, mais pensée pour vous apporter tout ce qu’il faut pour en faire un repas complet, à la fois sain et nourrissant.     Ingrédients pour 2 bowls :   …

Nourish bowl Lire la suite »

Translate »