Méditation guidée : sommeil profond

Dans la méditation de cette semaine, je vous propose de vous laisser guider afin de tomber dans les bras de Morphée. Le sommeil est indispensable à notre santé mentale, et j’espere que cette méditation pourra vous aider à trouver le votre.

A la semaine prochaine, 

Noellie. 

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